połóg

Jak sobie pomóc w połogu? 5 rzeczy, które warto mieć w domu po porodzie

Połóg – jak sobie pomóc po porodzie naturalnym? Kiedy kobieta jest w pierwszej ciąży najczęściej zalicza jakąś szkołę porodową. Jest to dobra inicjatywa, która może udzielić odpowiedzi na wiele pytań nękających pierworódki od świtu do nocy. Nie myśl jednak, że szkoła rodzenia przygotuje Cię w 100% na poród i na obsługę noworodka. Każda mama jednak […]

ciało po porodzie 2

Jak zmienia się ciało po porodzie?

Nie da się ukryć, że ciało kobiety zmienia się po porodzie. Wiele z nas ma olbrzymie problemy z akceptacją nowego stanu rzeczy. Tutaj nam prześwitują rozstępy, tam nam wisi skóra, biustonosze wszystkie za małe… A do tego wszystkiego musimy w pierwszej kolejności zająć się maluszkiem  i nie mamy czasu na wielogodzinne zabiegi kosmetyczne. Jak sobie […]

po porodzie 2

O porodzie: matka matce wilkiem…

Kilka miesięcy po porodzie Kilka miesięcy po porodzie byłam na spotkaniu ze znajomymi, z którymi ostatnio widziałam się jeszcze w trakcie ciąży. Grono znajomych poszerzyło się o nowe osoby i tak  od słowa do słowa zaczęła się rozmowa o porodzie.  Oczywiście jako osoba, która przechodziła przez to nie tak dawno byłam prowodyrem tej dysputy. W […]